Farouk sport - ✓أهمية القهوة للاعب كمال الاجسام. تعطيك نشاط و حيوية و كذلك تركيز كبير جدا حيث معروف أن الكافيين ينشط الخلايا المسؤلة عن النشاط في الدماغ .👇👇👇👇 و أفضل وقت
Dr Shivo - = هنشرب قهوة قبل التمرين يا يوسف ... - بس انا مبحبش القهوة يا دكتور معلش :\ = معلش انت يا يوسف :D حتي لو مبتحبهاش فهنشرب فنجان #واحد
![كابتن شافعي в Twitter: "افضل وجبات الطاقه قبل التمرين ويفضل تناولها قبل التمرين بساعه طبعا انت ممكن تاخد ميكس حسب سعراتك برضو وحسب اانطام بتاعك انا عن نفسي افضل وجبه هي توست كابتن شافعي в Twitter: "افضل وجبات الطاقه قبل التمرين ويفضل تناولها قبل التمرين بساعه طبعا انت ممكن تاخد ميكس حسب سعراتك برضو وحسب اانطام بتاعك انا عن نفسي افضل وجبه هي توست](https://pbs.twimg.com/media/E83BEeBXEAkOcOb.jpg)