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jumpers fitness Würzburg - Beeren Haferbrei mit Sojajoghurt Zutaten: 50g Haferflocken 100ml Soja Milch 500g Soja Joghurt (ungesüßt) 100g TK Beeren Eine Banane Eine handvoll Walnüsse Ein EL gemahlene Leinsamen Zimt Die
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